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講課現(xiàn)場

岳塘新聞網4月21日訊（通訊員：劉雪琴 唐競茜）近日，湘潭市岳塘區(qū)岳塘街道菊花塘社區(qū)在市三中舉辦了一場健康教育知識講座，幫助學生樹立健康科學的生活理念。

應學校需求，此次活動菊花塘社區(qū)特邀湘潭醫(yī)衛(wèi)職院預防醫(yī)學負責人黃鐵牛教授主講，從“身體準備”“心理準備”“學習準備”三個方面，以生物鐘調節(jié)、防疫流程適應、情緒調整、人際交往和學習狀態(tài)恢復等多角度，引導學生調整復學心理，保持良好的身心狀態(tài)，全心投入學校學習。期間，同學們踴躍表達自己的看法、想法和疑惑，積極與教授互動交流。同時黃鐵牛教授還特別提醒大家，日常生活中要注意個人衛(wèi)生，加強自身鍛煉，提高自身的防病能力。

菊花塘社區(qū)書記表示：“新冠肺炎疫情給學生造成了很多心理問題，許多學生出現(xiàn)了焦躁不安、抑郁等情況，心理壓力特別大。社區(qū)和學校組織的這場講座是一場‘及時雨’，洗滌了學生心中的陰霾，有效幫助學生盡早恢復狀態(tài)，投入到快樂的學習中?！?/span>

作者：唐競茜 劉雪琴

責編：張雯霏

來源：岳塘新聞網